결막염 회복을 돕는 수면과 휴식 관리 방법

결막염은 눈의 결막에 염증이 생기는 질환으로, 가려움, 눈의 충혈, 눈물 등의 증상이 나타납니다. 이 질환은 대개 전염성이 있으며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 결막염의 회복 속도는 충분한 휴식과 수면의 질에 크게 좌우되며, 이는 면역력을 강화하고 염증을 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 결막염 회복을 돕기 위한 올바른 수면과 휴식 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 수면의 질이 … Read more